如果您的3C认证证书已经过期，您可以按照以下步骤办理证书更新或续期：

1. 联系第三方机构：与的第三方机构如苏州中启检测有限公司联系，咨询关于3C认证证书更新或续期的具体流程和要求。

2. 提供相关材料：根据第三方机构提供的要求，准备并提供所需的申请材料。这可能包括企业营业执照、产品技术规格、之前的3C认证证书等文件。

3. 进行测试和评估：根据第三方机构的指导，将产品送至合格实验室进行必要的测试和评估。这是为了确保产品仍然符合相关标准和要求。

4. 编制申请文件：根据测试结果和评估报告，编制更新或续期申请所需的文件，如申请表格、技术文件等。

5. 递交申请：将准备好的申请文件提交给相关部门或机构，并按照要求缴纳相应费用。

6. 审核与审批：提交后，相关部门或机构会对申请进行审核和审批。他们会检查您提供的材料是否齐全、符合要求，并决定是否批准更新或续期3C认证证书。

7. 证书颁发：如果审核通过，新的3C认证证书将会被颁发给您。

在整个办理过程中，与第三方机构保持密切联系，并遵守相关法规和标准要求。请注意，具体的流程和要求可能因产品类型、标准变化或政策调整而有所不同，因此建议您咨询的第三方机构或直接联系相关部门以获取准确和新的信息。

苏州中启检测有限公司是一家的认证咨询机构，他们可以为您提供更详细和具体的指导，并协助您完成3C认证证书更新或续期的流程。

希望以上信息对您有所帮助。